教练技术讲师张高睿分享我们不要被自我分析所吓倒。这不是把事情一一地放在实践面前进行检验，而是要进行建设性的思考。要做到这一点，我们就要养成不断询问的习惯。其方法可以是教练、监督、写日记、对重要事件进行思考等。  “我是从哪里得到这个想法的？对这个想法我有多大把握？”提出这样的问题很重要。对这个问题的回答具有两重性：一方面，我们可能对某些类型的证据过度信任，这样机会就只能衫其他地方出现了：另一方面，我们可能会识别出一些个人理论：这些．冬斧一旦被置于“日<b”夕下，我们就会对他们重新进行研究，或者直接丢弃不用。

尽可能从广泛的证据中获益

教练技术讲师张高睿分享从某种意义上来说，这个行为最有益于专业发展的储备，雇主、行业实体和学术机构等都可以应用。途径可以是专业论坛、实际示范、短期培训班、会议、杂志、文献资料，等等。其实，我们还可走得更远些。相对于偶尔才举办的培训课程，个体从业者更能将持续的专业发展(CPD)与前述的阶段联系起来。因此，过就为我们提供了一个可以重点关注广泛影响（而不只是一个影响因素）的会。