十二   为腹去目

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。 是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

 注释
1．目盲:眼花缭乱。
2. 口爽:败伤胃口，真味难辨；失去味觉。
3．畋猎（tiān ）:打猎。
4．行妨:不遗余力去巧取。
5. 为腹不为目:谋求平凡踏实生活， 不纵情声色。
6．去彼取此:去除过多的纵欲享乐，满足生存之需。

 句解
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；
五彩缤纷使人眼花缭乱，繁杂的音调使人耳聋，过度的美味佳肴败坏人们的胃口；
驰骋畋猎令人心发狂，
纵情驰骋在猎场上，使人心性放荡发狂。
难得之货令人行妨。
稀有珍贵的物品让人放纵贪欲，行为不轨。
是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
因此，真正悟道的人求取平凡的、有节制的生存之需，而摈除外在的、过多的纵欲享乐。

 译文
五彩缤纷使人眼花缭乱，繁杂的音调使人耳聋，过度的美味佳肴败坏人们的胃口；纵情驰骋在猎场上，使人心性放荡发狂。稀有珍贵的物品让放纵贪欲，行为不轨。
因此，真正悟道的人求取平凡、有节制的生存之需，而摈除外在的、过多的纵欲享乐。