厨房养生经
花养全家更健康
吃出美丽与健康
豆类养生

    副教授（副主任技师），营养食疗专家、生机养生专家、科普作家、中国药膳研究会理事、中国营养学会会员、中国营养联盟特聘专家、中澳营养联盟特聘专家、北京首保医特聘专家、北京大学健康产业课题研究中心特聘专家。
    1974年参军，毕业于解放军总后军医学校和空军军医学校营养系。1980--2000年任解放军总医院主管营养师。曾多年为国家领导人和党、政、军领导进行营养配餐和饮食治疗。
    2008年到2010年，任国务院国资委诚通颐年山庄以养生带动养老试点养生项目总负责人。
    2013年到2014年组建了中国首家蒙山生机养生基地。是中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。
    出版书籍：《现代营养全书》（1—4卷）、《毛泽东的保健饮食生活》《名人饮食大点播》、《中华家庭药膳全书》、《食疗美容手册》、《吃出美丽与健康》、《生机饮食—吃出体内环保》、《顾老师的厨房养生经》、《不吃饱的生活》等100多部营养食疗方面的书籍。其中多部获奖，并有十余部在香港、台湾出版发行。
    原国家主席曾为她编写的《现代女子营养与健美》一书签名题字。
    曾多年在中央电视台《健康之路·健康星》、《为您服务》、《半边天》、《生活》、《历程》以及《湖北卫视.饮食养生汇》、《江苏卫士.万家灯火》等栏目做营养健康方面的系列访谈节目；曾任辽宁电视台《健康一身轻》主讲人，北京电视台《养生堂.养生厨房》专家主持等；出镜近300集。并在《健康之友》、《时尚健康》、《饮食科学》等杂志撰写专栏；策划、编导电视专题片多部。
    从事临床营养、生机食疗研究与实践40余年。创立了生机养生（自愈养生法）清、调、养生命保养系统的理念、方法和理论体系。为诸多“五高”、“慢性病”及“亚健康”人群制定“个性化”、“处方式”调养方案及调养数据的跟踪指导。积累了丰富的实践经验。
   多年来，坚持通过各种途径向社会各界传播生机养生、生机食疗的健康生活理念和方法。在全国各地作营养健康讲座200余期。是国内多家企业的健康管理顾问，也是众多企业家、名人的私人营养师。并有 “饮食魔术师”、“健康大使”等美誉。