【保持每天好心情的9条建议】1.对每天都有期望;2.花时间计划，优先处理紧急事务;3.向每位遇到的人传递正能量;4.尽可能不谈及敏感话题;5.假设人们动机善良;6.慢慢享受高质量食物;7.不考虑不能改变的结果;8.如果不用,关掉电视、收音机;9.睡前保持一颗感恩的心。