原则一：忘记孩子，控制自己的情绪

为何有效:
避免破坏你和孩子间的关系，孩子与你都会冷静下来，都能用比较公正的态度来看整件事；孩子面对你的离去而非怒气，他可能就会用比较认真的态度去思考不好的行为，你们俩将有时间想想。