在家庭中升华人格

         家是放置心灵的港湾，是心灵相拥的地方，是信心和安全的发源地。在这里可以无惧嘲笑奚落，在这里可以尽情释放原生态的美妙，在这里可以让外边的风吹日晒远离，在这里可以让温柔和亲切潺潺涌出。家是形成完美人格必不可少的处所。家里温馨备至，环境优雅，可以让烦躁的心平静，可以让急匆的脚步停泊。

       关爱的家庭环境可免遭抑郁症，不和谐家庭环境会使人遭受压力！如果家庭充满温暖和支持，他们患抑郁症的危险会降低。良好家庭可逆转危险因素对人的影响。

       不良人格是诱发心身疾病的重要根源！

       比如常头痛的人有人格缺陷：

        支配欲强，爱占主导地位，办事有条理以及有完美倾向，求全责备的人，常处于焦虑紧张之中，久之造成头侧血管变化而产生头痛。