中国传统文化中的心理调治：

       儒家思想：“修身”“立德”“诚心”“仁心”。注重心理控制和引导，强调以诚信对治诈伪、以公心对治私心、以仁心对治毒心；

       道家思想：“自然无为、宁静淡泊”；

       佛家思想：博大精神的心理修养。

中国传统文化中的心理调节法：
       《黄帝内经》“精神内守，病安从来”；        

          七情学说——七情太过，易生百病；     

          节烦恼以养神，节愤怒以养肝；

          节思虑以养心，节悲哀以养肺。