11月3日，受农业银行邀请，郭军锋老师为中年干部开展职场关系管理的实务课程。

郭老师从中年人的心理发展趋势和特点入手，引导干部们认识自己的职业发展，去除职业倦怠，找到职业价值和成就。同时加强与上下级的沟通，促进合作和资源支持。

对于中年朋友关心的家庭与事业平衡，郭老师给与了重点引导和互动，帮助中年朋友处理好家庭和婚姻关系，在情绪修炼与压力疏导方面做好理性观念和客观认识的建立，辅助开展睡眠质量提升的训练，减少失眠，提高职场效能感。