担忧，是人的正常的一种情绪，但是忠诚型的人担忧心理远超其他角色，已经到了过分的程度。

小A就是典型的忠诚型，他有一个生活习惯，就是只要开车时油量表降到一半就会焦虑，必须加满，即使出门旅游也是如此，路遇加油站就想停下加油，他有100个理由去解释自己加油的原因，这就是忠诚型的担忧

他们会热衷于墨菲定律：如果事情有可能朝着糟糕的方向发展，那么无论可能性有多小，就一定会发生，所以，再碰到任何事情之前都应做好万全之策。

如果情绪是在正常的阈值是没有问题的，但是要知道凡事都是过犹不及，如果将这种过分担忧放到生活中的方方面面，对生活的愉悦性是会降低的，学着让自己放松也不失是一种人生智慧。