完美型孩子总会把自己的标准定的很高，对自己要求很严厉。他们总会这样想：“如果我再努力一些，爸爸妈妈就会更喜欢我了。”“如果每道题都能答对，我的成绩每次都是第一，我的作业全班最工整，老师就会喜欢我，就会表杨我。”“如果我不违反纪律，听老师的话，听家长的话，大家就都会喜欢我。”可是一旦达不到自己的要求时，他们就会开始反思自己、质疑自己，否定自己，久而久之就会造成心理压力。