夫妻间沟通，一定要有一方先愿意显示自己的脆弱
试着在沟通中表达自己的脆弱，“老公，我每次跟你这样的时候，你都怎样怎样，我会觉得很难过，这是我的感受。你呢？你愿意跟我谈谈吗？”但是由于你们这么多年来，都是用那种方式沟通，你突然换一种方式，他会有两个疑虑。第一，你改变沟通方式，跟他沟通的过程当中，是想要去改变他、修正他、纠正他，想证明他错了；第二，他会担心，他真正谈吐他内心脆弱地方的时候，你会笑话他，没办法接纳他。
 
所以责任在于你，你没有建立一个让双方有一个很舒服沟通的环境，你没有接纳他所有的缺点，让他觉得可以在你面前完全的展露自己。所以他就回避，不想让你看到他脆弱的一面，不愿跟你开诚布公的沟通。
 
夫妻双方的沟通，一定要先有一方愿意显示自己的脆弱。当你不愿意跟我沟通的时候，我觉得自己像是一个被遗弃的小女孩，觉得很难受，没有感觉到被爱。在这个过程中，你不能纠正他，让他觉得他错了，一定要告诉他你错在哪里，开诚布公地说。然后慢慢的他也许会打开。