周科荣老师传播【肉体与灵魂】

人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣；所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

美好、奋斗、成长、丰收、开心快乐的一天

从感恩开始

感恩生命中遇见的每一个人和发生的每一件事