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胡中海:学习真正的秘密不是刻苦是快乐
2016-01-20 32458

学习真正的秘密不是刻苦是快乐

胡中海心理学

 

 

 中国有句老话说学海无涯苦作舟。一个人要想学好他就必须刻苦学习必须

有毅力才能办得到。这就给孩子一个错觉学习是件很苦的事儿。其实学习的真

正秘密不是刻苦而是快乐。

    人是逃避痛苦追求快乐的生物这是地球人的生物学法则。一个人当他怀着快

乐的情绪学习时他的大脑分泌的是脑内吗啡其作用有三让人舒畅的程度超过

天然吗啡的十倍让人心情愉悦、宁静激活大脑细胞刺激大脑细胞大量分泌记

忆物质。

    如果一个人他在理念上认为学习是痛苦的在学习中找到痛苦的感觉那么他

体内分泌的三类荷尔蒙会让人肌肉绷紧心跳加快血管收缩。这是肌肉发力时

所需要的荷尔蒙。让人感觉难受的程度超过天然蛇毒的十倍人需要不停的动来缓

解身体的压力这也是孩子走神多动的原因。此时孩子大脑细胞处于抑制状态。

当然学习的快乐不是那种简单的、浮躁的、浮浅的快乐。学习的快乐是进入一种

高度的宁静、愉悦的状态是克服困难后的喜悦。很多人理解不了这是学习的快乐

状态而把这说成是刻苦、吃苦。

     这个道理换一个角度跟家长朋友们说可能更直观就是我们在告诉孩子要刻

苦的时候实际我们告诉了孩子别人的一种行为状态外在的一种描述。我们并没

有告诉孩子说这个人为什么会这样。他不是被别人逼的他是自愿的全身心投入

忘我的他兴奋得睡不着觉。那是快乐的不是痛苦的。

     5年来,为七万名中学生做过潜能训练一个重要环节就是破除学习是痛苦的

这个错误观念告诉孩子学习是简单的快乐的人的潜能是无限的再配以体验

式训练让孩子发自内心的感受到学习的乐趣重燃学习兴趣和动力。

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