辟谷减肥操又称辟毒养生操，辟毒操，统称辟谷操。是刘昕明在自然养生领域中创立的养生保健方法，辟谷减肥操长期坚持练习，对身心健康，预防保健，调养身心，提升境界有很好的帮助作用，特别在辟谷期间，减肥健美，美容养颜，排毒祛邪行之有效。了解更多自然养生方法，请在百度搜索：刘昕明 或者来四川青城山面授学习。