拒绝定律
1、每个人都会遇到自己不愿意接受的事情，这时如果盲目的逆来顺受，会造成心理、精神上的压力和负担。
2、勇敢的说“不”是你在某些情况下的最佳选择，是你能够愉快生活所必须具备的条件之一。
3、拒绝是有技巧的，同样一句“不”因说法不同而给人的感受也不大一样，其结果也不相同。
4、可是无论你怎么做，每个被拒绝的人都会感到一丝不快，所以越是不会让对方感到这种不愉快，就越是巧妙的“不”的说法。
5、要把“不”说得发降临一面和对方之间保持某种程度的心理距离，一面和对方沟通，了解对方。