14.2禅修是人类与自然相连之穴

打坐是人类脱离野生自然状态之际，人类仍迷恋于原本与道（老子所讲的纯宇宙意识能量）同在的状态而产生的一种修行方法，正如现代人类的肚脐一般。

打坐早于任何人类的教派，早于人类语言。应该在数万年以前，后来化生为印度原始瑜伽（非今天的形体训练）和中国的吐纳与导引术（后来称为气功）。