最近很多人，有很多奇妙的感觉

  “水喝了不少，可是嘴上的泡泡此起彼伏的”“你说，我这一个搞网络的，一天到晚能说几句话，嗓子居然哑了”

“我这样能吃能睡的人，怎么竟然有了“吃不进”、“受不了”、“拉不出”......

  如果你有这样的症状了，不要担心，都是”春天温火惹的祸“！

   韦娜碎碎念---春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥；春天风大雨少，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。

   知道了原因，大家就不要莫名的惊慌，那就看看解决的办法。

   平和心态，试图养成”姜太翁钓鱼愿者上钩“的心态！这个比较难，我们尽力吧....

 韦娜支招---百合花茶

　　百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说上火了喝一些百合花是有好处的。

　　在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。