中医认为：“气为阳，血为阴。气为血之帅，更是气为血之母！肺，相傅之官，就相当朝中之大臣，生命在呼吸之间，“肺”’果真很重要！

 很多人，看到日渐残缺的肺，首先想到第一要害的就是烟草，今天有必要好好说说“烟草”'这件既熟悉又陌生的中草药！

  烟草，有“还魂草”的美名，也有“妖草”的恶名。

 关于“还魂草”的说法，有这样的传说故事，美洲印地安人部落里，有一个大首领的公主死了，按当地的风俗，人死了实行天葬让鸟兽啄食，吃光了，就算升天了。于是公主被抬到野外去天葬；奇怪的是，过了几天，公主不仅没有被吃掉，反而活着回来了。原来公主受了一种植物的辛辣气味刺激而苏醒了。这种植物，名字叫做烟草。从此，烟草就以还魂草的美名开始了它的传播。

  在我国史籍中，明末名医张介宾曾经谈到：“金丝烟者，力强气胜为优……在条件简陋的古代，烟草简直成为包治百病的灵丹妙药。

  至于“妖草”，看看“主人公”们一生不停地吸烟，也在不停地戒烟，他终其一生都在信奉一个虚幻的信仰，“我抽的是最后一根烟”。事实上，这最后的一根总是变成最后一根香烟系列中的一根。到底是你控制了“烟”还是反被她控制？无限的魅惑，无限的侵犯，这才被冠上“妖草”。

  自古以来，很多伟人喜欢指尖的烟雾萦绕。可是他们总是自如的化解她的危害！例如毛泽东虽喜烟，却酷爱冬泳！我的愚见：一个人，连“烟”都不能自控，你还能控制？

  韦娜老师养生支招---吸烟者，首先要健脾，“脾为生痰之源，肺为驻痰之器”.杏仁，莲子，山药，最好不过，熬粥炖汤都可。