【七招助你神清气爽上考场！】,王立国授课见证 -【中华讲师网】王立国授课见证,王立国博客,王立国网站,王立国文章,王立国最新文章

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王立国:【七招助你神清气爽上考场！】

[心灵成长]

2016-01-20 42022

①平时三餐怎么吃考期就怎么吃。②少食甜品和肥腻食物，清淡饮食。③备些新鲜的西红柿、樱桃等果蔬用来加餐。④不要喝冷饮和提神饮品，渴了就喝白开水。⑤适当听点舒缓的音乐。⑥不要过多谈论考试。⑦午休休息半小时，保证下午头脑清晰。@不可抗拒的前进

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