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王立国:【职场充电的七个方法】

[成功励志]

2016-01-20 41800

1-正视工作倦怠。对职场缺氧要有明显的认识和接受的态度；2-不要过于责备自己；3-必须从了解自己开始。花点时间静下来思考，自己性格适合于从事哪类工作；4-锻炼和放松；5-及时寻求心理医生的帮助。当受到压力威胁时，可寻求帮助；6-优势比较法；7-目标法。

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