正阳诀

净思绝虑，凝心定性。

空灵寂湛，默默温养。

先天一炁，虚无中来。

阴阳分化，转化营养。

易筋洗髓，脱胎换骨。

炼尽阴渣，霞举飞升。

聚精和合，大道正阳。

万般自然，真性妙明。

百岁特训：正阳诀

净思绝虑，凝心定性。

空灵寂湛，默默温养。

先天一炁，虚无中来。

阴阳分化，转化营养。

易筋洗髓，脱胎换骨。

炼尽阴渣，霞举飞升。

聚精和合，大道正阳。

万般自然，真性妙明。