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林玟莹

林玟莹:孩子如何少吃糖？

[亲子教育]

2016-01-20 43289

【孩子如何少吃糖？】1.各种天然食物，如西瓜、橘子等，宝宝6个月以后可适当吃但要控制量，以不影响正餐为准。2.水果榨汁给孩子喝最好稀释一下，兑上一半的水，一天不超过100毫升，不要在餐前喝。3.不要将自己爱吃的冰激凌、巧克力随意给孩子吃。4.尽量不要买甜食，孩子看不见，自然好好吃饭。

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