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林玟莹:解决孩子问题的四个步骤

[亲子教育]

2016-01-20 72784

解决孩子问题的四个步骤：1、协助孩子觉察、认清和表达自己的情绪：“你看起来很伤心。”；2、接纳孩子的情绪，但不评价：“想哭就哭吧！”；3、用开放性的提问帮孩子厘清情绪背后的原因，“什么事让你这么伤心？”；4、引导孩子调整认知，思考解决的方案。“我们一起想想有没有更好的方法，好不好？”

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