2016年10月20日下午，在湖北襄阳华电公司培训大楼二楼教室分享了《压力与情绪管理》课程。

       五十多名华电湖北有限公司的中层管理者积极参与了学习互动，大家在梳理压力源、分析压力源及面对压力如何管理等方面有了很大的收获和感悟！

      不少学员踊跃参与互动分享：其实大家需要的并不多，只是想要的太多，因而给自己带来越来越多的压力。面对压力，要学会做减法，学会放下，学会微笑和幽默，学会积极观想人生中更美好的东西，让身心愉快-------