昨天傍晚，开始有了高原反应，头痛的厉害，弄得我还吃了一粒高原康和一支红景天人参口服液，虽有些好转，但另一个高原反应依然出现了，即睡眠质量差，睡下去了却光在做梦，而且凌晨3：42就不明原因地醒了，喝点水以后再躺下，就再也睡不着了，听了一会MP3后，想想干脆还是起床写微博吧，洗刷一番后 就开始了。。。。。。